頭髮油用什麼洗髮水 怎麼才能讓頭髮不油膩

導致頭髮出油的原因：之前也和大家分享過，不外乎內在和外在的兩種原因，如果是內在的飲食、休息等問題，只要調整為健康的生活方式，恢復健康髮質也就事半功倍了;外在的原因上，洗髮水的選擇是關鍵的一環，那麼，我們應該如何挑選呢?

頭髮油用什麼洗髮水

1.頭髮愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗髮時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。

2.不少洗髮水含有天然檸檬配方或者茶樹配方，這些物質都能很好的清楚汙垢，一直油脂分泌。

3.建議選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，特別油膩的油性頭髮可用硫磺皂。

4.選用保濕洗髮水，很多人頭皮分泌油脂旺盛，是因為水油不平衡，和皮膚的原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

5.選用去屑洗髮水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗髮水，因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度，所以，細致的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦，達到緩衝的機能。

怎麼才能讓頭髮不油膩呢？

1.解決出油的*根本在於改善生活方式，這一點切忌，否則再好的洗髮水也治標不治本。

2.一般情況下,愛出油的頭髮源於皮脂腺旺盛，建議經常洗頭，*多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩，使洗髮水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間後再衝洗。

3.建議經常梳理油性頭髮，避免用堿性強的肥皂洗頭，否則會適得其反，出油更多。

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