頭頂稀疏到什麼程度需要做加密植髮？日常四點不可忽視

由於男女脫髮情況不同，頭髮長短不同，導致大部分植髮者是男性。一是男性髮型原因;二是男性脫髮較集中。頭髮稀少的人，用了各種辦法也沒能讓頭髮變多。主要是因為沒有弄明白頭髮稀少的原因，頭頂稀疏到什麼程度需要做加密

加密植髮手術能不能做?

1、植髮技術

每個毛囊單位之間都是有間距的，間距小，頭髮看起來密;間距大，頭髮看起來稀。不同的植髮技術種植口徑也是不同，不是口徑越小種的越密越好，亞洲人的毛囊直徑一般在0.5mm~0.8mm之間，口徑比毛囊直徑還小，就會損傷毛囊了。

2、稀疏程度

了解毛囊的直徑、植髮技術口徑後，不難理解加密對稀疏程度的要求。簡單說，如果稀疏不嚴重，那麼頭髮間距達不到加密的門檻，強行種植則會損傷周邊毛囊。一般稀疏部位不低於兩指寬後方可進行加密。

3、後枕部資源

植髮提取的是髮友自身後枕部不受雄**影響的健康長壽毛囊，所以加密對於後枕部資源的提供條件也是有要求的，即要保證植髮的效果，也要保證後枕部取髮後的美觀。所以，一般稀疏面積過大，後枕部資源不足以補充(會破壞後枕部美觀)的情況下，也是不建議植髮的。

日常需要做好四點

1、註意補充營養

頭髮的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，多吃胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。

2、註意生活習慣

精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安，工作壓力大，學習緊張等原因都會引起頭髮變少。因此要經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等運動，可消除精神疲勞。進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳。這樣不僅精力充沛，也有利於頭髮的養護。

3、保持頭髮的清潔

選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭的間隔*好是2～5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。

4、多按摩頭皮

每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入髮內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。

關鍵字：頭頂稀疏